Take care of your health every day
Keo băng mục tiêu là để ngăn ôxy và ánh sáng mặt trời trên máy cóc. Nó cũng có tác dụng tương tự khi lớp thạch cao cho các vết thương nhỏ bị ướt và của bạn biến da thành một phần mềm kéo dài. Da (or in this case is a cơm) ẩm và […]
– Bài tập plank. Đây là cách giảm mỡ bụng nhanh tại nhà cho chị em vô cùng hiệu quả. Đồng thời, bài tập này còn tác động đến cơ tay, lưng, thân và chân. Từ đó giúp săn chắc cơ thể, giảm cân toàn thân. + Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 tấm thảm […]
Chè xanh từ lâu đã trở thành nét văn hóa yêu thích của người Việt Nam, ta dễ dàng bắt gặp hình ảnh ấm chè xanh trong mỗi gia đình, từ vùng quê yên bình đến thành thị ồn ào. Không chỉ là thức uống thông thường, trà xanh còn được chứng minh là thần […]
Bitter melon — also known as bitter gourd or Momordica charantia — is a tropical vine that belongs to the gourd family and is closely related to zucchini, squash, pumpkin, and cucumber. It’s cultivated around the world for its edible fruit, which is considered a staple in many types of Asian cuisine. The Chinese variety is typically […]
Một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên là chìa khóa để giảm cân khi bạn mắc bệnh tiểu đường loại 2. Nhưng việc xây dựng những thói quen này không hề dễ dàng. Các chuyên gia đã khuyến nghị những lời khuyên sau đây để giúp bạn tiến gần […]
Dieting to lose weight is a difficult and time consuming process that requires patience as this diet can make you feel hungry all the time. Brightside has listed tips to help you control your food intake and curb cravings throughout the day. Tip 1: Eat a lot of spicy food Sprinkle some mustard or pepper […]
Summer is the perfect time to enjoy juicy, refreshing watermelons. In addition to being an attractive fruit, watermelon also has unexpected positive effects for health that not everyone knows. Here are 15 benefits of watermelon for human health Nutritional composition of watermelon Watermelon, scientifically known as Citrullus lanatus, is a plant in the family of […]
Viêm khớp dạng thấp có thể gây viêm và đau các khớp, bao gồm cả cột sống và hông. Điều này có thể dẫn đến đau lưng và cứng khớp. Viêm khớp dạng thấp (RA) có thể gây viêm ở bất kỳ khớp nào. Đối với một số người, RA ảnh hưởng đến các khớp […]